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今日霜降:新冬將至,勿忘添衣!

作者:德易寶 瀏覽: 發表時間:2020-10-23 15:05:31


霜降,

是二十四節氣之第十八個節氣。

鬥指戌;太陽黃經為210°;每年公曆10月23—24日交節。

霜降是秋季的最後一個節氣,

是秋季到冬季的過渡。

霜降節氣特點是早晚天氣較冷、中午則比較熱,晝夜溫差大,秋燥明顯。

由於“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現,故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節令。


霜降時節,萬物畢成,畢入於戌,陽下入地,陰氣始凝。

俗話講“霜降殺百草”,霜降過後,植物漸漸失去生機,大地一片蕭索。


霜降不是表示“降霜”,而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。

霜降節氣後,深秋景象明顯,冷空氣南下越來越頻繁。

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霜降節氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗。

霜降時節是秋冬氣候的轉折點,也是陽氣由收到藏的過渡,養生關鍵應注意做好“外禦寒、內清熱”。

民間有“冬補不如補霜降”的講法,秋令屬金,脾胃為後天之本,此時宜平補,尤其應健脾養胃,以養後天。

霜降到來,秋將至,冬將至……你感受到了嗎?

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